생활
심정지 응급처치 순서 — 심폐소생술·AED 사용법 정리
수업 중 쓰러진 고교생을 친구와 교사가 살린 사례가 알려졌다. 심정지를 알아채는 신호부터 가슴압박 깊이·속도, 자동심장충격기(AED) 사용 순서까지 정리했다.
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말라리아 초기 증상은? 강화군 경보 발령, 잠복기·예방수칙 정리
인천시가 7월 14일 강화군에 말라리아 경보를 발령했습니다. 발열·오한·두통 등 초기 증상, 7~30일 잠복기, 예방수칙과 의심 시 대처법을 한눈에 정리했습니다.
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열대야에 잠 못 드는 밤…전문가들이 권하는 숙면법 6가지
밤 최저기온 25도를 넘는 열대야가 이어지고 있다. 에어컨 온도·습도 설정부터 낮잠·운동·음주 습관까지, 전문가들이 권하는 여름밤 숙면 요령을 정리했다.